tofu – tolove

Ganz einfach! Dafür lässt jeder jedes Fleisch stehen!

500 g Tofu würfeln, in einer Pfanne mit etwas Olivenöl und

1 TL Kreuzkümmel (ganz)

langsam von allen Seiten kross anbraten,

ordentlich pfeffern und mit

1/2 Espressotasse Sojasoße ablöschen.  Mhmmmmmm! 🙂

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Foto: Bologna, vicino della stazione

TIPP: Kann beliebig variiert werden, statt mit Sojasoße

mit Curry und etwas Mangomarmelade!

mit Pesto Rosso,

mit Kräutern vom Balkon (Rosmarin, Salbei, (beides mitbraten), Basilikum

🙂   einfach experimentieren…..

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